夜总会二流歌手黛娜丝因无意间目睹谋杀案而遭四道追杀，警方为了保护她，安排她躲藏到世界上最安全的地方修女院。虽然修院单调清苦的生活令她捉狂，但为了小命著想，化身为玛莉克伦斯修女的她只好想办法苦中作乐。自告奋勇担任唱诗班指挥的她，使出浑身解数将夜总会那一套倾囊相授，不料耳目一新的唱诗班却受到教友的热烈欢迎。由于沈寂已久的教会活动忽然变得充满朝气，竟引起教宗重视，专程前来欣赏。此时电视媒体当然也不会忘了来凑热闹，「不小心」红透半边天的冒牌修女，看来又要开始「跑路」了！